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lunes, 14 de enero de 2013

Dormir, una imperiosa necesidad

Los humanos pasamos más de la mitad de nuestra vida durmiendo. Ese estado de reposo que para la mayoría se extiende plácidamente a lo largo de 7 u 8 horas, es un verdadero calvario para cerca de un 30% de la población, que padece alguno de los denominados trastornos del sueño. Para atajar estos problemas, en los años 70 surgieron en Estados Unidos las primeras clínicas del sueño, dedicadas al estudio, diagnóstico y tratamiento de aquellas patologías que fundamentalmente se desarrollan mientras dormimos. En España, las primeras unidades del sueño datan de inicios de los 90, a raíz de la constitución de la Sociedad Española del Sueño (SES).

http://www.diariodeavisos.com/dormir-imperiosa-necesidad/ 

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